知らなかった・・・

9月28日は、医学博士の井上聖也先生から学ぶ、美body＆骨盤　のセミナーでした。

骨盤を整えることで・・・

美しい姿勢を保てる。
代謝を高め太りにくい身体になる。...
女性ホルモンの分泌も良くなることで、お肌の調子も整う。
リンパの流れも良くなりむくみにくくなる。

とにかく、女性としては　嬉しいことだらけ！


足を組むと骨盤がゆがむ！！と言われたりしてますが、実際は・・・。

骨盤がゆがんでるので、足を組んだほうがラク！なんですって。
知らなかった・・・。

本日は、みなさま「へーー」「ほーーー」「すごーーーい」の驚きの連続でした。

そして、なんと！
10月もセミナー開催することに！
日時やセミナー内容等の詳細は、後日ご案内いたします。
お楽しみに♪